Accueil
Bonjour
Après avoir téléchargé sur le site Heartmath US, et lu, le fascicule "L'état de calme (State of ease)" de Doc Childre, j'ai découvert une technique qui n'est pas mentionnée dans le récent ouvrage "Cohérence cardiaque" de Cungi et Deglon. Il s'agit de la technique "Inner Ease", en particulier la 4ème étape "affirmer avec un engagement de tout votre coeur que vous voulez ancrer... etc...".
S'agit-il d'une évolution toute récente des techniques Heatmath, ou bien d'une "variante" spécifique, pas reprise dans l'ouvrage de Cungi et Deglon ?
Merci pour vos commentaires
Après avoir téléchargé sur le site Heartmath US, et lu, le fascicule "L'état de calme (State of ease)" de Doc Childre, j'ai découvert une technique qui n'est pas mentionnée dans le récent ouvrage "Cohérence cardiaque" de Cungi et Deglon. Il s'agit de la technique "Inner Ease", en particulier la 4ème étape "affirmer avec un engagement de tout votre coeur que vous voulez ancrer... etc...".
S'agit-il d'une évolution toute récente des techniques Heatmath, ou bien d'une "variante" spécifique, pas reprise dans l'ouvrage de Cungi et Deglon ?
Merci pour vos commentaires
